Home » Știință » Testul online bazat pe cercetări ştiinţifice care îţi poate spune dacă eşti o persoană matinală sau o bufniţă de noapte

Testul online bazat pe cercetări ştiinţifice care îţi poate spune dacă eşti o persoană matinală sau o bufniţă de noapte

Testul online bazat pe cercetări ştiinţifice care îţi poate spune dacă eşti o persoană matinală sau o bufniţă de noapte
Oana Bujor
Publicat: 01.04.2017
Unele persoane au abilitatea de a se trezi dimineaţa fără dificultăţi, în acelaşi timp unele persoane au nevoie de o cantitate mare de cafea dimineaţa pentru a se putea trezi. Cercetările ştiinţifice au analizat modul în care ritimul circadian al organismului este definit, dar şi modul în care ne afectează viaţa.

Fiecare persoană are un ceas biologic bine definit care explică de ce unele persoane se pot trezi dimineaţa, în timp ce alte persoane întâmpină dificultăţi atunci când trebuie să se trezească înainte de ora 10:00, reltează Science Alert. 

Pe internet există nenumărate teste care pot defini dacă eşti o persoană matinală sau nocturnă. Un nou se bazează, însă, pe cercetările ştiinţifice realizate de Munich Chronotype Questionnaire (MCTQ). 

MCTQ a fost creat de cronobiologii Till Roenneberg şi Martha Merrow pentru a-i ajuta în timpul cercetărilor privind ritmurile circadiene şi ceasul biologic.  Chestionarul a oferit informaţii care corespund indicilor biologici ai ceasului biologic uman. 

Chestionarul poate fi completat online, iar rezultatele sunt furnizate prin e-mail. Surprinzător, majoritatea persoanelor care au completat chestionarul au descoperit că se află la mijlocul spectrului. 

Rezultatele sunt infleunţate de diverşi factori, inclusiv trăsăturile genetice. Ceasul biologic al unor persoane poate fi influenţat de anumiţi factori precum expunerea la lumină. De asemenea, lungimea ritmului circadian inter poate varia, majoritatea persoanelor resimţind ziua mai lungă de 24 de ore. 

Chestionarul poate fi completat aici. 

Vă recomandăm să citiţi şi următoarele articole: 

 
 
 
 
Tags:
Urmărește DESCOPERĂ.ro pe
Google News și Google Showcase
Ce se întâmplă doctore
Din ce sunt făcute, de fapt, jumările de porc din Carrefour. Ingredientul dubios din etichetă
Gandul.ro
ZODIILE care dau lovitura în 2025. Acești nativi fac bani și scapă de datorii
Razi cu Lacrimi
BANCUL ZILEI. Gigi Becali prinde pestisorul de aur: - Sunt ăla cu 3 dorințe!
Avantaje.ro
Pentru el s-a transformat Maria Popovici? A fost surprinsă la ceas de seară cu un...
Prosport
FOTO. Cea mai frumoasă femeie din lume, dezbrăcată în zăpadă
Iți recomandăm
O gaură neagră masivă din Universul timpuriu, surprinsă în timp ce trage „un pui de somn”
Știință
O gaură neagră masivă din Universul timpuriu, surprinsă în timp ce trage „un pui de somn”
Telescopul Webb a găsit o populație neobișnuit de mare de asteroizi între Jupiter și Marte
Știință
Telescopul Webb a găsit o populație neobișnuit de mare de asteroizi între Jupiter și Marte
Un nou studiu dezvăluie cum au jucat cometele un rol „major” în apariția vieții pe Pământ
Știință
Un nou studiu dezvăluie cum au jucat cometele un rol „major” în apariția vieții pe Pământ
De la nopți obositoare, la coșmaruri: cum ne dă peste cap consumul de alcool
Știință
De la nopți obositoare, la coșmaruri: cum ne dă peste cap consumul de alcool
De ce sunt basmele benefice pentru sănătatea copiilor?
Știință
De ce sunt basmele benefice pentru sănătatea copiilor?
Au fost găsite noi dovezi pentru rezervoare de apă și magmă pe Marte
Știință
Au fost găsite noi dovezi pentru rezervoare de apă și magmă pe Marte
Cele mai noi articole
Singura relatare „de la fața locului” dezvăluia data exactă în care orașul Pompeii a fost distrus
Singura relatare „de la fața locului” dezvăluia data exactă în care orașul Pompeii a fost distrus
Gladys May Aylward, misionara britanică din China. A salvat 100 de orfani în timpul celui de-Al Doilea Război Mondial
Gladys May Aylward, misionara britanică din China. A salvat 100 de orfani în timpul celui de-Al Doilea Război Mondial
Khalifa bin Zayed Al-Nahyan, al doilea președinte al Emiratelor Arabe Unite și conducătorul orașului Abu Dhabi
Khalifa bin Zayed Al-Nahyan, al doilea președinte al Emiratelor Arabe Unite și conducătorul orașului Abu Dhabi
Arheologii chinezi au dezgropat o armură excepțională din 6.000 de solzi. Cui a aparținut?
Arheologii chinezi au dezgropat o armură excepțională din 6.000 de solzi. Cui a aparținut?
O gaură neagră masivă din Universul timpuriu, surprinsă în timp ce trage „un pui de somn”
O gaură neagră masivă din Universul timpuriu, surprinsă în timp ce trage „un pui de somn”
Hackerii nord-coreeni, responsabili pentru 61% dintre furturile de criptomonede din 2024
Hackerii nord-coreeni, responsabili pentru 61% dintre furturile de criptomonede din 2024
O tonă de petarde, găsită de polițiști în locuința unui bucureștean
O tonă de petarde, găsită de polițiști în locuința unui bucureștean
ChatGPT, disponibil și pe WhatsApp. Ce trebuie să știe utilizatorii?
ChatGPT, disponibil și pe WhatsApp. Ce trebuie să știe utilizatorii?
Scriitoarea care a semnat „cel mai important roman în limba engleză”
Scriitoarea care a semnat „cel mai important roman în limba engleză”
SpaceX va lansa pentru a șaptea oară racheta Starship
SpaceX va lansa pentru a șaptea oară racheta Starship
Ucrainenii nu au „puterea” de a recupera zonele ocupate de Rusia, a recunoscut Zelenski
Ucrainenii nu au „puterea” de a recupera zonele ocupate de Rusia, a recunoscut Zelenski
Ambiții mari! Agenția spațială chineză vrea să fie prima care aduce mostre de pe Marte
Ambiții mari! Agenția spațială chineză vrea să fie prima care aduce mostre de pe Marte
Câți dintre români au de gând să viziteze un târg de Crăciun din țară?
Câți dintre români au de gând să viziteze un târg de Crăciun din țară?
Telescopul Webb a găsit o populație neobișnuit de mare de asteroizi între Jupiter și Marte
Telescopul Webb a găsit o populație neobișnuit de mare de asteroizi între Jupiter și Marte
Ce a dezvăluit o investigație metalurgică despre Discul ceresc de la Nebra?
Ce a dezvăluit o investigație metalurgică despre Discul ceresc de la Nebra?
Un studiu arată că muștele sunt mai vulnerabile decât albinele la schimbările climatice
Un studiu arată că muștele sunt mai vulnerabile decât albinele la schimbările climatice
Un nou studiu dezvăluie cum au jucat cometele un rol „major” în apariția vieții pe Pământ
Un nou studiu dezvăluie cum au jucat cometele un rol „major” în apariția vieții pe Pământ
Imagini incredibile arată cum beau apă șerpii însetați
Imagini incredibile arată cum beau apă șerpii însetați