Home » Știință » Testul online bazat pe cercetări ştiinţifice care îţi poate spune dacă eşti o persoană matinală sau o bufniţă de noapte

Testul online bazat pe cercetări ştiinţifice care îţi poate spune dacă eşti o persoană matinală sau o bufniţă de noapte

Testul online bazat pe cercetări ştiinţifice care îţi poate spune dacă eşti o persoană matinală sau o bufniţă de noapte
Publicat: 01.04.2017
Unele persoane au abilitatea de a se trezi dimineaţa fără dificultăţi, în acelaşi timp unele persoane au nevoie de o cantitate mare de cafea dimineaţa pentru a se putea trezi. Cercetările ştiinţifice au analizat modul în care ritimul circadian al organismului este definit, dar şi modul în care ne afectează viaţa.

Fiecare persoană are un ceas biologic bine definit care explică de ce unele persoane se pot trezi dimineaţa, în timp ce alte persoane întâmpină dificultăţi atunci când trebuie să se trezească înainte de ora 10:00, reltează Science Alert. 

Pe internet există nenumărate teste care pot defini dacă eşti o persoană matinală sau nocturnă. Un nou se bazează, însă, pe cercetările ştiinţifice realizate de Munich Chronotype Questionnaire (MCTQ). 

MCTQ a fost creat de cronobiologii Till Roenneberg şi Martha Merrow pentru a-i ajuta în timpul cercetărilor privind ritmurile circadiene şi ceasul biologic.  Chestionarul a oferit informaţii care corespund indicilor biologici ai ceasului biologic uman. 

Chestionarul poate fi completat online, iar rezultatele sunt furnizate prin e-mail. Surprinzător, majoritatea persoanelor care au completat chestionarul au descoperit că se află la mijlocul spectrului. 

Rezultatele sunt infleunţate de diverşi factori, inclusiv trăsăturile genetice. Ceasul biologic al unor persoane poate fi influenţat de anumiţi factori precum expunerea la lumină. De asemenea, lungimea ritmului circadian inter poate varia, majoritatea persoanelor resimţind ziua mai lungă de 24 de ore. 

Chestionarul poate fi completat aici

Vă recomandăm să citiţi şi următoarele articole: 

 
 
 
 
Urmărește DESCOPERĂ.ro pe
Google News și Google Showcase
Cele mai noi articole
1 din 10 copii, victimă a violenței în primele două luni ale anului școlar
1 din 10 copii, victimă a violenței în primele două luni ale anului școlar
Unde au dispărut grădinițele de stat din România?
Unde au dispărut grădinițele de stat din România?
Un studiu arată că oamenii poate absorbi vitamine direct din aer
Un studiu arată că oamenii poate absorbi vitamine direct din aer
Mulți oameni suferă fără să știe de „ura față de mișcare”
Mulți oameni suferă fără să știe de „ura față de mișcare”
Copiii neandethalieni ar fi colecționat fosile la fel cum cei de azi colecționează abțibilduri
Copiii neandethalieni ar fi colecționat fosile la fel cum cei de azi colecționează abțibilduri
(P) Când au început să se ofere cadourile pentru Crăciun?
(P) Când au început să se ofere cadourile pentru Crăciun?
De ce ne curge nasul de la mâncarea picantă?
De ce ne curge nasul de la mâncarea picantă?
Sunt alimentele fermentate bune pentru intestine sau doar delicioase?
Sunt alimentele fermentate bune pentru intestine sau doar delicioase?
Test de cultură generală. Cum sunt stabilite cursurile valutare?
Test de cultură generală. Cum sunt stabilite cursurile valutare?
Boomurile sonice ale rachetei Starship sunt atât de puternice încât ar putea deteriora structurile de la sol
Boomurile sonice ale rachetei Starship sunt atât de puternice încât ar putea deteriora structurile de la sol
Unul dintre marii producători de cărbune din lume renunță la extracție
Unul dintre marii producători de cărbune din lume renunță la extracție
Vești proaste pentru 4.000 de angajați Ford! Gigantul auto pregătește concedieri în Europa
Vești proaste pentru 4.000 de angajați Ford! Gigantul auto pregătește concedieri în Europa
Măsuri de securitate sporite la Machu Picchu după ce o femeie a împrăștiat cenușă umană în aer
Măsuri de securitate sporite la Machu Picchu după ce o femeie a împrăștiat cenușă umană în aer
Povestea desprinsă din cărţi a îndrăgitului Petre Ispirescu. Nu a făcut niciun an de şcoală, a fost la închisoare şi până la 50 de ani nu a părăsit niciodată localitatea natală
Povestea desprinsă din cărţi a îndrăgitului Petre Ispirescu. Nu a făcut niciun an de şcoală, a fost la închisoare ...
În ciuda amenințărilor globale, Marea Britanie renunță la nave de război, elicoptere și drone
În ciuda amenințărilor globale, Marea Britanie renunță la nave de război, elicoptere și drone
Un raport al Congresului SUA avertizează: China este acum o „ameninţare semnificativă”
Un raport al Congresului SUA avertizează: China este acum o „ameninţare semnificativă”
„Ciclon bombă” în nord-vestul Statelor Unite! Sute de mii de oameni au rămas fără curent
„Ciclon bombă” în nord-vestul Statelor Unite! Sute de mii de oameni au rămas fără curent
Elon Musk și Donald Trump au asistat împreună la o nouă lansare Starship
Elon Musk și Donald Trump au asistat împreună la o nouă lansare Starship